Czemu najlepiej pić kawę i herbatę? Jakiego rodzaju mają zalety? A czy pojawiają się określone wady?

Wiele osób zastanawia się nad tym, co jest bardziej korzystne – herbata czy kawa? Jeden, jak i drugi napój jest zdrowy, ale pojawiają się pomiędzy nimi różnice, o których warto wiedzieć.

domy wielorodzinne

Autor: Baumit Sp. z o.o.
Źródło: Baumit Sp. z o.o.

Tak jak powiedzieliśmy na wstępie, kawa i herbata są zdrowe, mają zdrowotne walory, najlepiej więc je wybierać, szczególnie takie jak La Via. Jednakowoż te napoje mają także minusy. Z powodu zawartości kofeiny, kawy nie mogą pić kobiety w ciąży, bo pojawia się spore ryzyko poronienia. Jeśli chcesz przeczytać więcej koniecznie sprawdź link https://qualiashop.pl/37-la-via-del-te/ zawiera taninę może sprawić, iż pomniejszona jest wchłanialność żelaza, a to ma szczególne znaczenie dla osób z problemami z anemią. W takich sytuacjach należy się liczyć z podwyższonym ciśnieniem.
nakryty stół

Autor: Develey Polska
Źródło: Develey Polska
Dla osób, jakie rzeczywiście dbają o uzębienie ważną kwestią może być to, iż kawa dosyć znacząco odbarwia zęby. Z jednej strony kofeina posiada antyoksydanty, jakie chronią przed chorobami nowotworowymi, z drugiej ma także substancje, jakie działają wręcz odwrotnie. To są jednak wady, jakie nie powinny przeszkadzać w delektowaniu się wspaniałym smakiem tych napojów. Zwłaszcza ma to znaczenie, jak zainwestujemy w ciekawe akcesoria do kawy oraz herbaty. A jeżeli to mamy w planach to z pewnością Harney & Sons sklep oferuje tego typu asortyment. Sporo dodatkowych informacji znajdziesz na tej stronie harney and sons.

Na pewno zawsze najlepiej pić kawę i herbatę, mimo wspomnianych minusów, gdyż oba napoje posiadają antyoksydanty, a one zwalczają wolne rodniki. W herbacie dostrzeżono działania, jakie minimalizuje ryzyko choroby raka jelita grubego, jajnika czy prostaty. W przypadku kawy tego rodzaju działanie pojawia się w zakresie ryzyka raka wątroby.